Miesiąc: styczeń 2024

treningi personalne

Trener personalny prowadzący profesjonalne treningi na odchudzanie

Na co dzień prowadzę treningi personalne w sieci klubów, motywując osoby, które mogą czuć się niepewnie na siłowni, tym, którym początkowy zapał osłabnie, a także osobom początkującym rozpoczynającym swoją przygodę z fitnessem. Moją specjalizacją jest zajmowanie się problemami związanymi z postawą, takimi jak korygowanie wad, łagodzenie bólu pleców i kolan, zwiększanie ogólnej mobilności i stabilności,…